癫痫患者往往预示其脑中可能存在某种特殊病变，因此在日常生活中应尽量为其创造安静环境，以避免任何不良刺激：如疼痛、紧张、高热、外伤、过度疲劳、强烈的情绪波动(急躁，发怒)等;另外饮酒、食用刺激和油腻食物，一些抗生素、精神病用药等也可诱发癫痫发作，应尽量避免其接触。
一 、确保充沛的睡觉
教授发觉，有小远离癫痫的办法即是确保足够的睡觉时间，尽量不要熬夜，早睡早起，养成规则的生活。患者尽量不要进行重膂力劳动和大运动量练习。由于这些会构成过渡换气、大口呼吸而致使癫痫发作。但能够做恰当的中轻度练习，如漫步、打太极拳等。
二、避免长时候看电视
在平常的生活中。必定不要是长时候的看电视，避免视觉表现疲乏，要不然也是会是患上癫痫的几率加大的。教授发觉，患者在做脑电图察看的时候，一般都是经过光影响来诱发脑中癫痫灶，记载发作图形。要是视觉是处于十分疲乏的情况，持久今后也是会有着必定的几率构成癫痫的发病，所以不论从事啥工作必定要恰当的进行歇息。
三、避免发高烧
避免发烧伤风的发作也是削减癫痫发病的重要办法之一，大家对此必定要致使高度注重。
癫痫病的发病原因很多，在治疗的时候要根据患者的年龄、患病原因、疾病症状等进行分类治疗，不能盲目用药。治疗癫痫病最好是去大医院，不要盲目轻信偏方。小儿癫痫病的发作原因和诱发因素都是很多的，日常生活中家长一定要注意帮助孩子预防。如果家里出现了小儿癫痫病患者，家长要帮助其正确的认识病情，树立正确的人生观，督促孩子积极治疗。
